昌都市左贡县地处318国道沿线，是由川藏线进藏的必经之路。全县温泉资源极为丰富，据不完全统计，仅扎玉、旺达、田妥、东坝、美玉等乡（镇）就有大小泉眼300多处，水温从30度到70多度不等，且呈带状连续分布，不愧为藏东高原“温泉之乡”。“温泉之乡”——西藏昌都市左贡县，康疗休闲好去处  

西藏昌都市左贡县地处318国道沿线，是由川藏线进藏的必经之路。全县温泉资源极为丰富，据不完全统计，仅扎玉、旺达、田妥、东坝、美玉等乡（镇）就有大小泉眼300多处，水温从30度到70多度不等，且呈带状连续分布，不愧为藏东高原“温泉之乡”。

美玉温泉分布范围广，仅一处就几十个泉眼

这些温泉大多离318国道不远，水温高、流量大，且富含多种有益于人体健康的微量元素和矿物质，具有很好的康疗和保健作用。温泉所处村庄都是依山居、傍水栖，风景优美，当地群众朴实大方、热情好客。

下面，就由小编来为大家细数一下左贡县比较有名的几处温泉。

1.成德温泉

成德温泉位于扎玉镇成德村，有室外和室内两种简单的洗浴设施，温泉水温恒定，水流量大，温泉所在村气候宜人，风景秀美。由云南方向转梅里雪山经碧土乡、扎玉镇，前往拉萨方向的朋友，可在成德村稍稍驻留（该村是必经之路），洗洗温泉，缓解一下旅途的疲惫。

2.雪巴温泉

雪巴温泉位于扎玉镇雪巴村，帕巴拉神湖附近。在此，您可以边泡温泉，边欣赏美景，听听当地群众讲关于神山神湖的动人传说。享受完温泉洗浴后，还可以到扎玉镇政府所在地或县城的鱼庄品尝一下地道的左贡鱼。

3.乌雅温泉

乌雅温泉位于旺达镇乌雅村，温泉水温72℃，属西藏同海拔温度最高，足够能将鸡蛋煮熟。目前没有洗浴设施，温泉开发相关事宜正在洽谈当中。

4.塔鲁温泉

塔鲁温泉室内洗浴池

塔鲁温泉位于田妥镇塔鲁村，洗浴、住宿、棋牌室等设施齐全，设有男女室内洗浴池及淋浴设施。318国道岔路口有醒目的广告标识牌（塔鲁温泉度假村），驱车进去几分钟就到了。若是春夏时节，温泉周边碧草如茵，风景如画，斯情斯景令人陶醉。

5.萨拉温泉

萨拉温泉位于东坝乡坝雪村，有天然形成的温泉洗浴池，水温常年保持在50-60℃之间，深1.2-1.8米不等，对于风湿痛的人而言，这是治疗风湿痛的最佳水温。东坝乡历史文化悠久，有“帕巴拉的后方庄园”、“鲜果之乡”之美誉，当地别具特色的民居、古民宅、摩崖石刻、文成公主传说等令人神往。而作为“藏东”野生红（白）葡萄酒主要产地的东坝乡，值得您去探索、品味的神奇又何止这些。由318国道岔路口驱车进去1小时左右可到东坝乡政府所在地，如果您喜欢探险猎奇，不妨去看看吧。

6.美玉温泉

美玉温泉位于美玉乡日雪村，由318国道驱车三五分钟就能到达。该乡有大小温泉泉眼300多个，水温恒定，常年保持在60-70℃之间，是夏季泡温泉的最佳去处。作为左贡县唯一的纯牧业乡，这里夏秋时节气候温和、牛羊成群，碧绿的草原一望无垠、野花遍地，追逐玩耍的鼠兔、高原旱獭、草原狐狸随处可见，您可以在享受温泉之余，将美玉草原的大美风景尽收眼底。

小贴士：关于泡温泉的十个注意事项

1.泡温泉时，一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。

2.避免空腹、饭后、酒后泡温泉，否则会出现眩晕或脑溢血的情形。

3.选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温。

4.温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

5.皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。

6.不要独自一人泡温泉，以免发生意外。

7.泡温泉后起来用水冲一下就可以了，不能用沐浴液，会把泡温泉时附在身上的矿物质冲掉的。

8.高血压、心脏病患者起身时应谨慎缓慢，以防血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。

9.孕妇不宜泡温泉。有研究证实，“高热”可致畸胎。

10.泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充。